Skip to content
  • Kim Jesteśmy
  • Kontakt
  • Polityka Prywatności
  • Regulamin
fem1
  • Kim Jesteśmy
Kontakt
fem1
Kontakt
  • Home
  • Moda
  • Uroda
  • Fitness
  • Lifestyle
  • Zdrowie
Jak rozjaśnić pachy
Uroda

Jak rozjaśnić pachy

Rozjaśnianie pach? Tak, to nie jest żart! Ciemniejsze miejsca w okolicach pach mogą być efektem wielu czynników –...
Matylda Michalskalut 28, 2025
7 rzeczy, których nie wiecie o facetach
Lifestyle

7 rzeczy, których nie wiecie o facetach

Faceci to nie tylko ci, którzy zawsze zostawiają skarpetki w dziwnych miejscach, ale też pełni tajemnic, które nie...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 28, 2025
Formaldehyd – w jakich farbach do włosów?
Uroda

Formaldehyd – w jakich farbach do włosów?

Farby do włosów to temat, który może wywołać wiele emocji, zwłaszcza jeśli chodzi o składniki, które kryją się...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 27, 2025
Jak zapiąć spinki w koszuli?
Moda

Jak zapiąć spinki w koszuli?

Spinki do mankietów to jeden z najbardziej eleganckich dodatków w męskiej garderobie. Choć ich używanie może na początku...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 27, 2025
Dlaczego hobby horse jest zakazany w Polsce?
Lifestyle

Dlaczego hobby horse jest zakazany w Polsce?

Hobby horse – sport, który zyskał popularność na świecie, a u nas – zyskał nieco kontrowersji. Z pozoru...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 28, 2025
Kreatyna przed czy po jedzeniu
Fitness

Kreatyna przed czy po jedzeniu

Kreatyna to jeden z najpopularniejszych suplementów w świecie fitnessu, a pytanie, kiedy ją przyjmować – przed czy po...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 27, 2025
Ile kosztuje karnet na siłownię?
Lifestyle

Ile kosztuje karnet na siłownię?

Siłownia to miejsce, które dla wielu osób jest synonimem pracy nad sobą. To jednak także miejsce, gdzie do...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 27, 2025
Jak powstrzymać wypadanie włosów?
Uroda

Jak powstrzymać wypadanie włosów?

Wypadanie włosów to problem, który dotyczy nie tylko mężczyzn, ale również kobiet. Jeżeli nie chcesz z dnia na...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 27, 2025
Majtki spodenki, w których widać pośladki
Moda

Majtki spodenki, w których widać pośladki

W świecie mody nie brakuje zaskakujących trendów, które czasem potrafią zadziwić, a innym razem wzbudzają entuzjazm. Jednym z...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 27, 2025
Jak zapiąć muszkę na zapięcie?
Moda

Jak zapiąć muszkę na zapięcie?

Muszka – element elegancji, który niejednemu potrafi spędzić sen z powiek. Co zrobić, gdy na szyi zamiast klasycznego...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 27, 2025
Grzybica pachwin — co wam pomogło
Zdrowie

Grzybica pachwin — co wam pomogło

Grzybica pachwin to problem, z którym zmaga się wiele osób. Choć może się to wydawać niewielką dolegliwością, potrafi...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 28, 2025
Jak szybciej zmyć farbę z włosów
Uroda

Jak szybciej zmyć farbę z włosów

Malowanie włosów to świetna zabawa, ale co zrobić, gdy czas na zmywanie farby i okazuje się, że nie...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 28, 2025
Jak Prać Kurtkę z Pierzem
Moda

Jak Prać Kurtkę z Pierzem

Kurtka puchowa to prawdziwy przyjaciel w zimowe dni. Niestety, nawet najlepsi przyjaciele czasem wymagają prania, by wrócić do...
Matylda Michalskalut 26, 2025lut 27, 2025
Jak składać koszulki polo
Moda

Jak składać koszulki polo

Składanie koszulek polo to sztuka, którą warto opanować, jeśli zależy Ci na porządku w szafie. Czasem może się...
Matylda Michalskalut 25, 2025lut 27, 2025
Jakie buty do jakich spodni?
Moda

Jakie buty do jakich spodni?

Moda to nie tylko odpowiednia kombinacja kolorów i krojów, ale także umiejętność zestawienia odzieży z odpowiednimi dodatkami. Dziś...
Matylda Michalskalut 25, 2025lut 27, 2025
Jak rozpoznać, czy dziecko sięga po narkotyki Steve Carper?
Lifestyle

Jak rozpoznać, czy dziecko sięga po narkotyki Steve Carper?

Bycie rodzicem to prawdziwe wyzwanie, a kiedy zaczynasz zauważać dziwne zmiany w zachowaniu swojego dziecka, pojawia się pytanie:...
Matylda Michalskalut 25, 2025lut 27, 2025
Jak być bardziej męskim?
Lifestyle

Jak być bardziej męskim?

Bycie mężczyzną to nie tylko kwestia wytrenowanych mięśni czy wyjściowych garniturów. Męskość to także postawa, pewność siebie i...
Matylda Michalskalut 25, 2025lut 27, 2025
Jak zrobić paznokcie French krok po kroku?
Uroda

Jak zrobić paznokcie French krok po kroku?

Każda z nas marzy o eleganckich i zadbanych paznokciach, które pasują do każdej okazji. Jednym z najpopularniejszych i...
Matylda Michalskalut 25, 2025lut 28, 2025
123

MODA

  • Jak odnowić kurtkę skórzaną
  • Jak Się Mierzy Długość Sukienki?
  • Lyocell, jak prać?
  • Up2Fashion co to za firma
  • Co zrobić, żeby buty nie śmierdziały
  • Jak wiązać szal?
  • Runa Gebo, jak nosić?
  • Jak ubrać się na obronę?
  • Zdjęcia do dowodu, jak się ubrać?
  • Adidas 47 1/3, ile to cm?

URODA

  • Co oznaczają paski na paznokciach?
  • Dlaczego makijaż permanentny się nie przyjął?
  • Co na zmarszczki pod oczami, zabiegi?
  • Wcierka pobudzająca OnlyBio jak stosować?
  • Jak sprawdzić, jaki kolor włosów nam pasuje?
  • Jak zrobić kręcone włosy po umyciu
  • Jak stosować peeling enzymatyczny do skóry głowy?
  • Dlaczego włosy wypadają po umyciu?
  • Jak zrobić kucyk?
  • Jak zrobić koka z wypełniaczem na krótkich włosach?

FITNESS

  • Jak wygląda crossfit?
  • Przysiad bułgarski, ile powtórzeń?
  • Jak spalić tłuszcz i budować mięśnie
  • Ile czasu po jedzeniu trening?
  • Jak zacząć biegać?
  • Dlaczego mięśnie nie rosną?
  • Ile Wycisnę na Klatę
  • Ile kalorii spala chodzenie po schodach?
  • Jak się kręci hula hop?
  • Dlaczego mięśnie bolą po treningu?

LIFESTYLE

  • Ile średnio trwa romans?
  • Jak narysować Sticza?
  • Jak dbać o tatuaż na wardze?
  • Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją
  • Z jakich kolorów zrobić żółty?
  • Co jest ze mną nie tak, nikt mnie nie chce
  • Jak doprowadzić dziewczynę do orgazmu?
  • 365 powodów, dla których cię kocham – lista do druku
  • Czy inni widzą nas tak jak w lustrze?
  • Joga Nidra, co to?

ZDROWIE

  • Jak wyleczyć katar u niemowlaka?
  • Od jakiego wieku można nosić tampony
  • Dlaczego mój pot tak śmierdzi?
  • Jak Ściągnąć Gnidy Z Włosów?
  • Jakie mięśnie pracują podczas biegania?
  • Jak usuwa się pieprzyki?
  • Co jeść po treningu?
  • Sól Epsom, jak stosować do kąpieli?
  • Ile kosztuje karta Multisport Student?
  • Łuszczyca Głowy Jak Leczyć?
  • Regulamin
  • Polityka Prywatności
Copyright © 2025