U niemowląt katar to częsty problem, który potrafi przyprawić o ból głowy (niemowlaka i rodzica). Zatkany nosek, płacz i trudności z oddychaniem mogą sprawić, że maluch czuje się niekomfortowo. Jak wyleczyć katar u niemowlaka, nie tracąc przy tym zdrowego rozsądku? Przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą maluchowi oddychać swobodnie!
Krok pierwszy – Nawilżenie powietrza
W pierwszej kolejności warto zadbać o odpowiednią wilgotność powietrza w pokoju niemowlaka. Suche powietrze może nasilać objawy kataru, więc dobrze jest zainwestować w nawilżacz powietrza, który nie tylko nawilży, ale także poprawi komfort snu maluszka. Jeśli nie masz nawilżacza, możesz powiesić mokre ręczniki na kaloryferze lub postawić miskę z wodą w pobliżu łóżeczka.
Warto również zadbać o to, aby pokój, w którym przebywa dziecko, nie był przegrzewany. Optymalna temperatura w pomieszczeniu to około 20°C. Zbyt gorące powietrze może sprawić, że katar stanie się bardziej uciążliwy, a maluch zacznie czuć się jeszcze bardziej rozdrażniony.
Krok drugi – Oczyszczanie noska
Nie da się ukryć – nos niemowlaka to prawdziwa wytrzymałość w walce z katarem. Dlatego warto zacząć od regularnego oczyszczania noska, by maluch mógł swobodnie oddychać. Można to zrobić za pomocą chusteczek higienicznych lub, jeśli katar jest naprawdę uporczywy, odkurzacza do nosa. To urządzenie to prawdziwa magia, która w kilka chwil wyciągnie zalegające w nosku zanieczyszczenia.
Jeśli katar jest wciąż bardzo gęsty, warto zastosować roztwór soli fizjologicznej. Kilka kropli w każdą dziurkę nosa pomoże rozrzedzić wydzielinę i ułatwi jej usunięcie. Nie zapominaj jednak, żeby nie przesadzać – nos malucha jest bardzo delikatny, a za częste stosowanie soli może prowadzić do podrażnienia.
Krok trzeci – Leczenie farmakologiczne
Kiedy domowe sposoby nie wystarczają, a katar staje się wyjątkowo uporczywy, warto sięgnąć po leki dla niemowląt. Zanim zdecydujesz się na ich stosowanie, zawsze skonsultuj się z pediatrą, który dobierze odpowiednią terapię.
Preparat | Forma | Wiek dziecka | Uwagi |
---|---|---|---|
Naospray | Spray do nosa | Od 6. miesiąca | Bezpieczny, nawilża i udrożnia nos |
Aqua Maris | Roztwór do nosa | Od 1. dnia życia | Delikatnie oczyszcza, idealny dla noworodków |
Otrivin Baby | Krople do nosa | Od 2. miesiąca | Pomaga w udrożnieniu noska |
Warto jednak pamiętać, że leki na katar nie zawsze są konieczne – czasami wystarczą proste metody, by maluch czuł się lepiej. Ważne, by stosować je z umiarem, bo nadmiar farmaceutyków może bardziej zaszkodzić niż pomóc.
Krok czwarty – Wspieraj układ odpornościowy
Silny układ odpornościowy to klucz do szybszego pokonania kataru. Choć nie możemy “oszukać” naturalnych procesów, to możemy wspomóc malucha w walce z infekcją. Dobrze zbilansowana dieta i odpowiednia ilość snu to podstawy! Niemowlaki karmione piersią otrzymują wszystkie niezbędne składniki odpornościowe, więc jeśli masz taką możliwość, karm malucha “na żądanie”.
Jeśli chodzi o inne metody wzmacniania odporności, warto pomyśleć o odpowiednich witaminach. Jednak pamiętaj, że suplementacja powinna być zawsze konsultowana z pediatrą, aby nie zaszkodzić maluchowi. Warto również pamiętać, że w czasie infekcji odpoczynek i nawilżenie to najważniejsze czynniki w regeneracji organizmu maluszka.