W życiu zdarza się, że ktoś nas zawiedzie, zdradzi albo po prostu wyprowadzi z równowagi. W takich momentach, nasza dusza domaga się sprawiedliwości. Ale nie musisz od razu planować wielkich dramatów. Oto kilka psychicznych sztuczek, które mogą pomóc Ci się “zemścić” w sposób wyrafinowany i pełen klasy. Przeczytaj, jak zrobić to z zachowaniem odpowiedniej dozy subtelności!
Opuść ich w najmniej spodziewanym momencie
To klasyczna, aczkolwiek skuteczna metoda. Kiedy ktoś liczy na Twoją pomoc lub obecność, możesz im dać do zrozumienia, że Twoje życie to już wyższy poziom, do którego oni nie mają dostępu. Zamiast na przykład pojawić się na spotkaniu, w którym spodziewają się Twojej obecności, wyślij im subtelny SMS: “Wiesz co? Zdecydowałam się zostać w domu i obejrzeć serial. Czasami lepiej jest zrezygnować z towarzystwa.” To ich zaboli.
Nie musisz od razu robić dramatu. Zrezygnowanie z nieoczekiwanej okazji do spotkania na pewno wbije szpilkę w serce, bo nie powiedziałeś “nie”, tylko po prostu „nie teraz”. A w psychice Twojego rozmówcy zaczną kłębić się pytania: “Dlaczego to zrobił/a?” i “Czy nie jestem wystarczająco ważny/a?” Taka zagadka mentalna może go porządnie rozbić.
Spraw, by czuli się nieważni
Jeśli chcesz się zemścić, ale z klasą, oto sposób, który nie wymaga wielkich dramatów. Zacznij traktować osobę, która Cię zawiodła, tak jakby jej obecność była zupełnie nieistotna. Wystarczy, że zaczniesz pomijać ich wypowiedzi, ignorować zaproszenia do rozmowy i wprowadzić pewne elementy dystansu. Przykładowo:
- Ignorowanie ich wiadomości – nie zawsze musisz odpowiadać na każdą wiadomość, a jeśli już, niech to będzie odpowiedź lakoniczna, jak: “Ok, spoko.”
- Ominąć ich w rozmowie – jeśli pojawią się na jakimś spotkaniu, subtelnie zaczynaj rozmowę z innymi osobami. Po pewnym czasie będą czuli się niewidzialni.
- Zmiana tematu w rozmowie – kiedy próbują mówić o sobie, zgrabnie przekieruj temat na siebie lub na coś neutralnego. Wkrótce zaczną zadawać sobie pytanie, dlaczego nie mogą przyciągnąć Twojej uwagi.
Choć te działania mogą wydawać się subtelne, to ich efekty będą miały duży wpływ na osobę, której postanowiłeś/aś pokazać, że ich obecność w Twoim życiu nie jest już pożądana. W ten sposób osiągniesz efekt, w którym zaczynają się zastanawiać nad swoją wartością i sensem dalszej relacji.
Wykorzystaj milczenie
Milczenie jest potężnym narzędziem psychologicznym. Właśnie wtedy, gdy ta osoba oczekuje Twojej reakcji, Ty postanawiasz zamilknąć. Może być to na przykład ignorowanie ich próśb o wyjaśnienia, szczególnie gdy wiedzą, że masz coś do powiedzenia. To wprowadza ich w stan niepewności i frustracji.
Milczenie to również świetny sposób na wywołanie poczucia winy u drugiej osoby. Nie musisz nic mówić, wystarczy, że przez dłuższy czas nie odpowiesz na wiadomości lub unikniesz kontaktu. Zastanawianie się, co się stało, może być psychicznie wyczerpujące, zwłaszcza jeśli Twoja nieobecność będzie trwała na tyle długo, że będą się zastanawiać, czy zrobili coś złego.
Zmień całkowicie swoje podejście
Jeśli chcesz ukarać kogoś psychicznie, to czasami najlepszą metodą jest całkowita zmiana podejścia do tej osoby. Bądź uprzedzająco miły, ale bez zaangażowania. Wydaje się to sprzeczne, ale to bardzo skuteczny sposób na wprowadzenie zamieszania w umyśle tej osoby. Zamiast być chłodny lub gniewny, zacznij być nadmiernie życzliwy, aż do przesady.
Przykład? Jeśli ktoś Cię zawiódł, zacznij im pomagać, ale w sposób, który będzie wydawał się nieszczery. Na przykład pomóż im w trudnej sytuacji, ale dodaj coś, co nie pasuje do kontekstu: “Nie martw się, mam nadzieję, że nie musisz już nigdy tego przeżywać… chyba, że ze mną.” Twoje zaangażowanie będzie dla nich bardziej niepokojące niż jakiekolwiek ostrzeżenia czy negatywne emocje. Tego rodzaju niejednoznaczność sprawi, że będą się czuli niekomfortowo, zastanawiając się, o co Ci chodzi.